Graines de courges bio

Origine: UKRAINE 

la graine de courges bio ou graine de citrouille, aide à lutter contre les troubles prostatiques grâce aux stérols qu'elle contient.

elle aide également à réduire les symptômes de la ménopause chez la femme et améliore le système urinaire.

à consommer tel quel, concassée, moulue, vous pourrez en parsemer une poignée sur l'ensemble de vos plats.

pour plus de goût encore, n'hésitez pas à la torréfier à sec quelques instants dans une poêle.

garder au sec

Vous souhaitez découvrir les bienfaits des graines de courges ? https://www.plaisirs-de-fruits.com/114-idees-recettes-quels-sont-les-bienfaits-des-graines-de-courge